Przeczytaj porady przygotowane przez zespół naszych fizjoterapeutów i rehabilitantów!
Gdy zauważamy, że buty naszego dziecka dziwnie zdzierają się od wewnętrznej strony, a podczas biegu jego kolana niemal ocierają się o siebie, w głowie zapala się czerwona lampka. Pierwszym odruchem większości rodziców jest wizyta w sklepie medycznym i zakup „wkładek ortopedycznych na płaskostopie”. Czy to jednak wystarczy, aby trwale skorygować sylwetkę malucha? W Centrum Fizjoterapii…
Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to jedna z najczęstszych i najbardziej dotkliwych kontuzji kolana, szczególnie wśród piłkarzy, narciarzy i osób aktywnych fizycznie. Diagnoza: „rekonstrukcja” brzmi poważnie, a wizja wielomiesięcznej przerwy od sportu bywa dołująca. Jednak sam zabieg to dopiero połowa sukcesu. Prawdziwa walka o powrót na boisko czy stok zaczyna się w gabinecie fizjoterapeuty. W…
Jako rodzice codziennie obserwujemy nasze dzieci, ale rzadko przyglądamy się ich plecom w sposób „techniczny”. Często dopiero na basenie lub podczas wakacji zauważamy, że jedna łopatka wystaje bardziej lub ramiona nie są na tej samej wysokości. Czy to już skolioza, czy tylko „brzydka postawa”? W Centrum Rehmedica w Strzyżowie wiemy, że wczesne wykrycie zmian to…
Ciąża to czas pięknego oczekiwania, ale nie oszukujmy się – to także ogromne wyzwanie fizyczne. Wraz ze wzrostem maluszka Twoje ciało przechodzi drastyczne zmiany w bardzo krótkim czasie. Wiele przyszłych mam słyszy od otoczenia: „w ciąży musi boleć”, „taki twój urok”, „urodzisz, to przejdzie”. W Centrum Fizjoterapii Rehmedica w Strzyżowie całkowicie się z tym nie…
Diagnoza postawiona, termin zabiegu wyznaczony. Większość pacjentów w tym momencie skupia się na badaniach krwi, pakowaniu torby do szpitala i… po prostu czeka. W powszechnym przekonaniu fizjoterapia to coś, co zaczyna się dopiero po wyjściu ze szpitala i zdjęciu szwów. To ogromny błąd! Współczesna medycyna mówi jasno: to, w jakim stanie Twoje ciało znajdzie się…
Miesiące mijają, waga wraca do normy sprzed ciąży, ale Twój brzuch wciąż przypomina ten z drugiego trymestru? Do tego dochodzą dziwne uwypuklenia wzdłuż środka brzucha przy wstawaniu z łóżka, a czasem również bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Brzmi znajomo? Zamiast katować się kolejnymi seriami „brzuszków” lub restrykcyjnymi dietami, warto sprawdzić, czy problemem nie jest rozejście…
Diagnoza „skolioza” lub „wada postawy” to dla wielu rodziców moment pełen niepokoju. Często pierwszym skojarzeniem jest szkolna gimnastyka korekcyjna – grupa dzieci w sali gimnastycznej wykonująca te same skłony i przysiady. Jednak współczesna fizjoterapia poszła o lata świetlne do przodu. W Centrum Rehmedica w Strzyżowie wiemy, że każdy kręgosłup krzywi się „po swojemu”, dlatego leczenie…
Ciąża i poród to wyjątkowy czas w życiu kobiety, ale to także ogromne wyzwanie dla organizmu. Wiele młodych mam, skupionych na opiece nad maluszkiem, bagatelizuje sygnały płynące z własnego ciała. Kichnięcie, kaszel, podbiegnięcie do autobusu czy podniesienie dziecka kończy się niekontrolowanym wyciekiem moczu? Poczucie wstydu często powstrzymuje nas przed szukaniem pomocy. Czas to zmienić. W…
Ból w dolnym obszarze kręgosłupa, zwany również bólem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym, stanowi powszechną dolegliwość, dotyka około 80% populacji, zazwyczaj manifestując się u osób w wieku 30–60 lat. Pomimo tego, że rzadko jest związany z poważnymi chorobami, często stanowi główną przyczynę utraty zdolności do pracy i pogorszenia jakości życia. Najczęściej pojawiający się jest tzw. ból nieswoisty,…
Udar mózgu jest to zespół kliniczny charakteryzujący się nagłym wystąpieniem ogniskowego, a niekiedy uogólnionego zaburzenia czynności mózgu, którego objawy utrzymują się dłużej niż 24h lub prowadzą wcześniej do śmierci i nie mają przyczyny innej niż naczyniowa. Udar mózgu stanowi drugą najczęstszą przyczynę śmierci na świecie. Powoduje ponad 5 milionów zgonów w ciągu roku, a ponad…